sách hay mới nhất!

Hash tag: #Sách_phát_triển_bản_thân

Phân loại sách

Good news! chính thức liên kết với mạng xã hội mọt sách, cộng đồng review và chia sẻ sách http://obook.co/

chi tiết >>

55 Cách Để Tranh Luận Hiệu Quả

Tác giả: #Xact_Group Ngày cập nhật: 17-08-2019



Tranh luận là hoạt động giao tiếp có hai hoặc nhiều hơn hai người tham gia trao đổi ý kiến với nhau xoay quanh một vấn đề nào đó. Trong cuộc tranh luận, mỗi người sẽ trình bày những quan điểm, lập luận của mình với mục đích thuyết phục những người còn lại. Tranh luận là cách để khuyến khích các cá nhân đưa ra bình luận, nhận xét, ý kiến. Hoạt động này đòi hỏi sự kiên nhẫn, bình tĩnh lắng nghe từ phía những người tham gia.


Ngày nay, các cuộc tranh luận thường diễn ra trong các cuộc họp, giảng đường, các cuộc thi, trong trường học... dưới dạng văn bản trên các tờ báo và tạp chí, hình thức nghe trên đài phát thanh hay trên truyền hình.


Trong một cuộc tranh luận, bạn cần biết đặt mình vào vị trí của đối phương để phản biện lại những gì bạn hằng tin tưởng. Kĩ thuật tranh luận là nghệ thuật diễn tả suy nghĩ và truyền đạt lời nói sao cho có tính thuyết phục và đạt được hiệu quả như mong muốn. Để làm cho cuộc tranh luận trở nên sôi động, thú vị, cần có động lực và sự tương tác mạnh mẽ giữa hai đội tranh luận để thách thức đội kia giành chiến thắng.


Cuốn sách nhỏ này xin được giới thiệu 55 cách để tranh luận hiệu quả. Những gợi ý nhỏ trong đây được minh họa thông qua các ví dụ cụ thể nhằm giúp bạn đọc dễ hình dung hơn.


Mời bạn đón đọc.


Cuộc sống luôn có nhiều điều khiến chúng ta phải lo âu. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không thể dừng việc chờ đợi hậu quả tồi tệ nhất - ngay cả khi biết rằng chúng không thực sự xảy ra? Bạn nói mình có thể đấu tranh với lo âu, điều này nghe có vẻ quen thuộc. Nhưng quan trọng hơn việc khiến bạn mất ngủ vài đêm, lo âu có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn nếu bạn không kiểm soát được chúng.


“10 giải pháp loại bỏ lo âu” cung cấp chính xác những gì bạn cần. Đó là những bí quyết giúp bạn thanh thản tâm trí, thư giãn cơ thể và cải thiện cuộc sống. Sách bao gồm nhiều nội dung khác nhau như giáo dục về tâm lý, hướng dẫn cách xử trí khi có những biểu hiện của lo âu, hoảng sợ như tập thư giãn, tập hít thở sâu, tập giao tiếp quyết đoán... Bằng cách làm theo các hướng dẫn điều trị hành vi nhận thức trong sách, bạn sẽ thấy mình giảm được những căng thẳng và lo âu không đáng có, cải thiện được các mối quan hệ xã hội và quan trọng nhất là tìm lại được bản thân.


Mời bạn đón đọc.

Sinh Tồn Nơi Hoang Dã

Tác giả: #Makoto_Minemura Ngày cập nhật: 17-08-2019

Sinh Tồn Nơi Hoang Dã

Nhắc đến “sinh tồn”, bạn sẽ nghĩ đến điều gì? Phiêu lưu trên đảo không người, thám hiểm trong rừng thẳm… nghe thật xa lạ với đời sống hiện đại nhỉ!

Nhưng khí hậu đang biến đổi mạnh mẽ, ngày càng có nhiều thảm họa tự nhiên như động đất, sóng thần, núi lửa, bão tố, vòi rồng xảy đến. Khi những thảm họa ấy ập tới, rất nhiều người thành phố bắt buộc phải sống như trên đảo hoang hay trong rừng thẳm. Những lúc đó, hữu ích nhất chính là kiến thức và kỹ năng để sinh tồn!

“Sinh tồn” là sống sót ngay cả trong thiên tai, thảm họa, tai nạn, cả khi tính mạng bị đe dọa. Việc cần thiết nhất chính là bình tĩnh xử lý chuẩn xác mọi tình huống. Để làm được như thế, hằng ngày đều cần thu thập kiến thức và kỹ năng sinh tồn, rồi thực hành và ghi nhớ kỹ! Nào, hãy cùng trải nghiệm thật nhiều việc và gặt hái kiến thức cùng các bạn nhỏ trong cuốn manga này!

Thân Mật - Cội Nguồn Hạnh Phúc

Tác giả: #Osho Ngày cập nhật: 17-08-2019
Thân Mật - Cội Nguồn Hạnh Phúc "Thân mật" thường là tâm lý khi bạn tiếp xúc với những người mà mình thân thương. Tuy nhiên, đối với những người xa lạ, chúng ta cũng có thể tỏ ra "thân mật". "Thân mật" có nghĩa là mọi cánh cửa của trái tim đều mở ra chào đón bạn: bạn được mời vào và được đón tiếp như một vị khách. Cuộc sống ngày càng bị cuốn theo những guồng quay của công nghệ. Bạn sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh mọi người từ trẻ nhỏ đến những người trung niên, lớn tuổi tập trung vào chiếc điện thoại, máy tính bảng mình đang cầm trên tay. Họ ngồi đó với nhau, tuy nhiên, khoảng thời gian mà họ nói chuyện trực tiếp dường như là rất ít. Ai cũng tập trung vào việc lướt web, vào những trang mạng xã hội,..v..v.. mà quên đi việc phải nói chuyện với nhau. Đặc biệt hơn, khi tới một nơi công cộng, bạn sẽ càng dễ cảm nhận cuộc sống phụ-thuộc-vào-công-nghệ này. Những người xa lạ, không ai nói với nhau một tiếng nào cả. Thậm chí, bạn thầm mong sẽ bắt gặp được một ánh mắt xa lạ chỉ để cười nhẹ và gật đầu chào hỏi với nhau để có thể bắt đầu một cuộc nói chuyện không chủ đề cố định giữa hai-người-không-hề-quen-biết. Nhưng chính những sự thờ ơ "vô tình" đó đã làm chúng ta ngày càng ngại giao tiếp với nhau. Sự "thân mật" khiến con người xích lại gần nhau hơn. Thế nhưng, mọi người lại ngại "thân mật" – bạn muốn thân mật với người khác nhưng vẫn không muốn từ bỏ “chiếc áo giáp sắt” của mình. Đây là một trong những điểm đối lập giữa bạn bè, giữa những người yêu: Không ai muốn từ bỏ lớp rào chắn bảo vệ, và không ai muốn cởi mở hay chân thành tuyệt đối – tuy nhiên cả hai đều mong mỏi sự thân mật. Do đó, bạn phải là người khởi xướng.

365 Ngày Mỗi Ngày Học Một Điều Hay

Hôn nhân là chuyện trọng đại của một đời người, đó là một chuyện vui. Các bạn trẻ sắp hoặc vừa kết hôn đều mong muốn cuộc sống sau này được hạnh phúc, tươi đẹp, mong sau này sẽ sinh được một em bé khỏe mạnh, thông minh.

Quyển sách 365 Ngày Mỗi Ngày Học Một Điều Hay được biên soạn dành cho các bạn trẻ sắp thành hôn. Quyển sách này để những bạn trẻ sắp và mới kết hôn hiểu được một số kiến thức về sinh lý, tâm lý giới tính quan trọng, và vệ sinh giới tính, giúp họ giải quyết một số khó khăn gặp phải trong đời sống vợ chồng.

Quyển sách này, từ góc độ y học đã giới thiệu những việc cần chuẩn bị trước khi kết hôn và đặc điểm sinh lý giới tính của nam nữ, nghỉ dưỡng trong tuần trăng mật, kiến thức về quan hệ giới tính sau khi kết hôn và phương pháp duy trì quan hệ giới tính hài hòa, về việc mang thai và phương pháp sinh con theo ý muốn, đề phòng và chữa trị một số bệnh lây qua đường quan hệ giới tính, và phương pháp tránh thụ thai...

Nội dung quyển sách này rất phong phú, câu văn giản dị dễ hiểu, rất thực dụng và dáng để đọc. Đây là một trong những quyển sách phổ cập khoa học thông dụng cần thiết cho những bạn mới kết hôn.

Bí Quyết Duy Trì Sự Tươi Trẻ

Tác giả: #Steven_Schuster Ngày cập nhật: 17-08-2019

Bí Quyết Duy Trì Sự Tươi Trẻ

“Tôi phải nói rằng, tôi chẳng hề cảm thấy già, kể cả bề ngoài trông tôi cũng không già. Nhiều người thường đùa rằng bí quyết khiến tôi “trẻ mãi không già” chính là điều may mắn (hay kém may mắn cũng nên) rằng tôi sinh vào năm nhuận, nên việc đếm số ngày sinh nhật thực của mình giúp cho tinh thần tôi luôn tươi trẻ. Tất nhiên, khi đã qua thời tiểu học với những câu đùa “Haha, cậu chỉ mới ba tuổi”, tôi dần nhìn nhận ngày sinh của mình như một điều may mắn hơn là một bất hạnh. Tôi cảm nhận được tinh thần lẫn thể chất trong con người mình trẻ trung hơn cả. Tôi tò mò bằng cách nào mà chính tôi giữ được sức khỏe và ngoại hình trẻ trung theo năm tháng như vậy…” - Trích lời tác giả Steven Schuster.

Đọc giả hãy cùng Steven Schuster khám phá bí mật ấy với cuốn sách “Bí quyết duy trì sự tươi trẻ”.

Sức Mạnh Của Thói Quen

Tác giả: #Charles_Duhigg Ngày cập nhật: 17-08-2019
Chìa khoá quan trọng nhất để mở cánh cửa thành công chính là sự kết hợp nhuần nhuyễn những thói quen tốt với nhau. Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để phân biệt thói quen tốt và thói quen xấu? Thói quen có nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta hay không? Với ba phần khá đầy đặn, “Sức mạnh của thói quen” cho bạn cái nhìn toàn diện không chỉ về thói quen cá nhân, của tổ chức mà còn là của toàn xã hội, cùng với lời khuyên để vận dụng các thói quen đó. Muốn thay đổi thói quen, bạn phải phá vỡ những việc làm tuỳ hứng hàng ngày – câu “thần chú” này chỉ đường cho bạn tới thành công.
Sức mạnh của thói quen sẽ làm bạn say mê bởi những ý tưởng thú vị, những nghiên cứu ấn tượng, những phân tích thông minh và những lời khuyên thiết thực. Những độc giả đưa cuốn sách này vào danh sách bestseller của Thời báo New York suốt 40 tuần đã kiểm chứng điều đó.

Charles Duhigg là phóng viên của thời báo New York từ năm 2006, là cây bút trụ cột của thời báo Los Angeles. Từ năm 2007 tới nay, anh liên tục nhận được những giải thưởng lớn cho các bài báo và cuốn sách viết về kinh tế và doanh nghiệp. Một thập kỷ trước, khi làm phóng viên tại Irac, anh đã bắt đầu quan tâm tới thói quen khi được nghe một thiếu tá quân đội kể về ảnh hưởng của thói quen tới thành công của ông.
Anh chính là tác giả của cuốn sách The Power of Habit (Sức mạnh của thói quen) được trích đăng trên Thời báo New York. Cuốn sách nằm trong danh sách best-seller suốt 40 tuần trên Thời báo New York và cho đến nay vẫn là một trong số những cuốn sách hay nhất về thay đổi hành vi con người và tổ chức.
“Một thăm dò thú vụ về những thói quen bệnh hoạn của chúng ta – chúng ta hút thuốc, chúng ta không ngừng kiểm tra điện thoại, liên tục chọn lựa người tình tồi, chúng ta thường xuyên (hoặc không bao giờ) thu dọn phòng ốc. Duhigg đào sâu vào tìm ra nguyên do tại sao chúng ta làm như vậy, và chúng ta có thể thay đổi chúng ra sao, với cả cá nhân và tổ chức”
– The Daily
“Cuốn sách của Charles Duhigg đầy sức mạnh trong chính sự giản dị của nó: đối đầu với những yếu tố gốc rễ trong hành vi con người, chấp nhận chúng như những căn bệnh thâm căn cố đế, rồi sau đó hướng người đọc tới khát khao đổi thay. Cái nhìn của anh thật sâu sắc, hữu ích và cũng đầy khiêu khích”
– Jim Collins, tác giả những cuốn sách kinh doanh Good to Great (Từ tốt đến vĩ đại) và Built to Last (Xây dựng để trường tồn) bán chạy nhất thế giới.
Phần mở đầu: Cải tạo thói quen
Phần một: Các thói quen cá nhân
1- Vòng lặp của thói quen
2- Não bộ của sự thèm muốn
3- Nguyên tắc vàng để thay đổi thói quen
Phần hai: Thói quen của các tổ chức thành công
4- Thói quen quyết định hay bản tình ca của Paul O'Neil
5- Starbucks và thói quen của sự thành công
6- Sức mạnh của sự khủng hoàng
7- Cách xác định mục tiêu bạn muốn trước khi bạn làm việc
.v.v.

Tạo Dựng Sự Khác Biệt (Tái Bản 2018)

Tác giả: #John_C._Maxwell Ngày cập nhật: 17-08-2019

Tạo Dựng Sự Khác Biệt (Tái Bản 2018)

Kỹ năng, năng lực hay kinh nghiệm? Không hẳn như vậy, vì với những yếu tố đó, bạn chỉ có thể cải thiện cuộc sống của mình trong giới hạn nhất định. Bạn không thể vượt qua những điều Thượng đế đã ban tặng cho bạn. Tuy nhiên, thái độ lại là một vấn đề hoàn toàn khác. Không có bất cứ giới hạn nào trong việc cải thiện thái độ.

Với Tạo dựng sự khác biệt, bạn hoàn toàn có khả năng thay đổi cuộc sống của chính mình cũng như của những người khác. Trong cuốn sách này, John C. Maxwell đã đập tan ảo tưởng cho rằng “thái độ là tất cả”. Đồng thời, hướng dẫn cách thức vượt qua năm trở ngại chính về thái độ mà mọi người gặp phải, đó là: sự nản lòng, sự thay đổi, các rắc rối, nỗi lo sợ và sự thất bại. Bạn sẽ học được cách biến thái độ thành tài sản lớn nhất, tạo lập một thái độ tốt và quan trọng hơn cả là duy trì thái độ trong suốt cuộc đời.

Hạt Giống Nảy Mầm - Thiền

Tác giả: #Nguyễn_Trường_Giang Ngày cập nhật: 17-08-2019

Hạt Giống Nảy Mầm - Thiền

Tác phẩm giới thiệu phương pháp Thiền mới và các tư duy khoa học, lập luận khoa học vững chắc với hơi thở dựa trên nền tảng của Tứ Diệu Đế - Bốn sự thật.

Các phương pháp thực tập thiền theo hơi thở từ mũi đến cổ, từ mũi đến phổi, từ mũi đến xương cùng, từ mũi đến chân và từ mũi đến chân vượt thoát ra không gian bên ngoài và quay trở lại mũi.

Đây là phương pháp thực tập thiền theo hơi thở được tác giả tự chế tác và áp dụng thành công cho cộng đồng và được hoàn toàn dựa theo các lý thuyết cơ bản nhất của Đạo Phật - Tứ Diệu Đế.

Cũng như vậy, tác giả mang đến cho độc giả các lập luận cơ bản và sâu sắc về Đạo Phật. Các lập luận vững chãi này được nhìn nhận một cách khoa học kèm theo các ví dụ thực tế của cuộc sống. Người không theo đạo cũng có thể thực tập Thiền theo phương pháp của tác giả.



Mục đích của cuốn sách này là khích lệ ý chí cho lớp thanh niên ngày nay. Các câu chuyện trong sách không giống nhau là vì ngoài việc lựa chọn thích hợp với tâm lý của bạn trẻ, việc sắp xếp thứ tự cũng nhằm mục đích tăng thêm giá trị về mặt nội dung. Quyển sách này có chín chương, mỗi chương bao gồm những câu chuyện sẽ dạy con người cách sống, cách đối nhân xử thế và cách đạt được ước muốn của bản thân bằng chính niềm tin và sức mạnh của mỗi người.

100 câu chuyện này sẽ mang đến động lực cho bạn, để bạn kiên trì theo đuổi ước mơ của mình, cổ vũ bạn tiến về phía trước, cho bạn niềm tin và nghị lực, giúp bạn tìm ra phương hướng cho tương lai, cũng là kích thích khả năng đang tiềm ẩn trong bạn, chỉ cho bạn cách xác định tương lai của cuộc đời mình. Mỗi câu chuyện bao hàm triết lý sống, triết lý về trí tuệ, khả năng thay đổi vận mệnh. Hi vọng những câu chuyện trong quyển sách này sẽ giúp các bạn thanh niên có được sự dũng cảm tự quyết định cuộc đời mình, để có một tương lai tốt đẹp.

Mời bạn đón đọc.